泡泡热水澡可以敢走孤独感

时间:2016-06-17 来源:久久健康网

[摘要]

  有新研究表明,当你内心孤独的时候,洗个热水澡,泡个澡,或是抱着热水袋,可以帮你敢走孤独感。

  近日,据英国一项最新研究表明,当你缺乏安全感或内心孤独时,洗个热水澡、抱个暖水袋都可以让你更舒服一些。

  研究人员分析了近200个人的洗澡习惯,并且记录了他们洗澡前后的感觉。结果发现,内心常常感到寂寞的人,洗澡时通常水温较低。另一个研究也证实了温度与感情状态的联系。研究人员让受试者分别抱着暖水袋和冷水袋,并记录他们感受到的孤独级别,确认了冷水袋和高孤独值之间的相关性。研究人员指出,之所以会有这样的结果,是因为温暖和安全感之间的联系是天生的,因此在孤独或缺乏安全感时,不妨洗个热水澡,也许会有不同的感受。

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