解析哪些心理障碍会影响人际交往

时间:2018-02-02 09:57:25 来源:久久健康网

[摘要]

在我们的生活中,每时每刻都少不了人际交往,这是人生的重要内容之一,生活的每个方面都离不开人际交往。每个人都希望在温馨愉快的环境里工作、生活和学习,然而在实际交往过程中,总有一些不尽如人意的地方影响了人际交往。那么哪些心理障碍会影响人际交往呢?

 在我们的生活中,每时每刻都少不了人际交往,这是人生的重要内容之一,生活的每个方面都离不开人际交往。每个人都希望在温馨愉快的环境里工作、生活和学习,然而在实际交往过程中,总有一些不尽如人意的地方影响了人际交往。那么哪些心理障碍会影响人际交往呢?

 

自负

 

只关心个人的需要,强调自己的感受,在人际交往中表现为目中无人。与同伴相聚,不高兴时会不分场合地乱发脾气,高兴时则海阔天空、手舞足蹈讲个痛快,全然不考虑别人的情绪和别人的态度。另外,在对自己与别人的关系上,过高地估计了彼此的亲密度,讲一些该讲的话。这种过于亲昵的行为,反而会使人出于心理防范而与之疏远。

 

多疑

 

这是人际交往中的一种不好的心理品质,可以说是友谊之树的蛀虫。正如英国哲学家培根说的:“多疑之心犹如蝙蝠,它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的,又是乱人心智的。它能使你陷入迷惘,混淆敌友,从而破坏人的事业。”具有多疑心理的人,往往先在主观上设定他人对自己不满,然后在生活中寻找证据。带着以邻为壑的心理,必然把无中生有的事实强加于人,甚至把别人的善意曲解为恶意。这是一种狭隘的、片面的、缺乏根据的一种盲目想象。

 

忌妒

 

忌妒者总是用望远镜观察一切,在望远镜中,小物体变大,矮个子变成巨人,疑点变成事实。忌妒是对与自己有联系的、而强过自己的人的一种不服、不悦、失落、仇视,甚至带有某种破坏性的危险情感,是通过自己与他人进行对比,而产生的一种消极心态。当看到与自己有某种联系的人取得了比自己优越的地位或成绩,便产生一种忌恨心理;当对方面临或陷入灾难时,就隔岸观火,幸灾乐祸。甚至借助造谣、中伤、刁难、穿小鞋等手段贬低他人,安慰自己。正如黑格尔所说:“有忌妒心的人自己不能完成伟大事业,便尽量去低估他人的伟大,贬低他人的伟大性使之与他本人相齐。

 

忌妒的特点是:针对性--与自己有联系的人;对等性--往往是和自己职业、层次、年龄相似而超过自己的人;潜隐性--大多数忌妒心理潜伏较深,体现行为时较为隐秘。

 

羞怯

 

羞怯心理是绝大多数人都会有的一种心理。具有这种心理的人,往往在交际场所或大庭广众之下,羞于启齿或害怕见人。由于过分的焦虑和不必要的担心,使得人们在言语上支支吾吾,行动上手足失措。长此下来,会不利于与他人正常交往。

 

干涉

 

心理学家研究发现,人人需要一个不受侵犯的生活空间。同样,人人也需要有一个自我的心理空间。再亲密的朋友,也有个人的内心隐秘,有一个愿向他人坦露的内心世界。有的人在相处中,偏偏喜欢询问、打听,传播他人的私事,这种人热衷于探听人的情况,并不一定有什么实际目的,仅仅是以刺探别人隐私而沾沾自喜的低层次的心理满足而已。

 

自卑

 

美国心理学家的研究表明,儿童时期如果各项活动取得成绩而得到老师、家长及同伴的认可、支持和赞许,便会增强他们的自信心、求知欲,内心获得一种快乐和满足,就会养成一种勤奋好学的良好习惯。相反,他们会产生一种受挫感和自卑感。个体自卑感的形成主要是社会环境长期影响的结果。

 

自卑的浅层感受是别人看不起自己,而深层的理解是自己看不起自己,即缺乏自信。

 

敌视

 

这是交际中比较严重的一种心理障碍。这种人总是以仇视的目光对待别人。这种心理或许来自童年时期的家庭环境,由于受到虐待从而使他产生别人仇视我,我仇视一切人的心理。对不如自己的人以不宽容表示敌视;对比自己厉害的人用敢怒不敢言的方式表示敌视;对处境与己类似的人则用攻击、中伤的方式表示敌视。使周围的人随时有遭受其伤害的危险,而不愿与之往来。

 

要想构建更好的人际关系,就必须摆脱上面这些心理障碍的束缚,要大胆的与人交流,要谦和待人,不要给人留下狂妄自大的印象。平时要多与人沟通,多参加有意义的社交活动,要微笑待人。如果与朋友发生了矛盾,一定要及时想办法解决,不能影响友谊!

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