老年人为什么容易失眠

时间:2016-06-08 来源:久久健康网

[摘要]

  老年人是很容易失眠的人群,如果你家有老年人,观察一下他们有失眠的症状吗?那么,老年人为什么更容易失眠呢?看看专家的分析吧!

  老人睡眠障碍,主要表现为入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加,使睡眠呈现阶段化,深睡眠时间减少。引起老人睡眠障碍的原因有以下几种:

  1.全身性疾病

  老人多患有心血管疾病,如冠心病、心功能不全等;呼吸系统疾病,如肺气肿、肺源性心脏病等;以及类风湿关节炎、痛风、’肾功能衰竭、糖尿病、全身瘙痒症、颈椎病、四肢麻木等疾病。这些疾病和伴随的症状可影响睡眠,加重老人的失眠。

  2.精神疾病

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  据有关部门统计,老人中有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于青年人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状,其睡眠障碍主要表现为早醒及深睡眠减少。随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重。主诉多为早醒和醒后很难再入睡。失眠严重程度与抑郁症的程度有直接关系。

  3.脑部器质性疾病

  老人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗死、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠。

  总结:老人夜里失眠的原因有很多,但是总的来说有三点,有可能是老人身上有疾病睡不着,或者有精神方面的疾病可能有抑郁症,第三个原因就是老人有可能患有高血压之类的脑部疾病。一定要定期带老人做检查。

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