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心理常识
怎样树立自信心 学会六招轻松树立自信心
人要想不断的前进,就得拥有足够的动力,而良好的自信心就是我们前进的动力。如果一个人长期处于自卑的状态,那么就会对一切失去信心,导致很多事情都难以成功。那么如何才能树立自信... [详细]
2018-02-06 10:04:17
为什么难以集中注意力 受到九个因素影响
要想成功办一件事,必须集中注意力,这样才有可能事半功倍。但是注意缺陷多动障碍并不是孩子的专利,很多成年人也难以集中注意力,导致事情办不好。除了自身因素,外界因素和一些习惯... [详细]
2017-12-27 09:28:52
第一批90后已经开始衰老 警惕心理衰老的
衰老是一个人人都要面对的问题,对于女人而言,衰老是致命的,这让她们非常悲伤。其实除了身体上的衰老需要重视,心理上的衰老也不能忽视,心理衰老成为现代年轻人的普遍问题,尤其是... [详细]
2017-12-15 14:12:24
年轻人记忆力差怎么办 五个技巧提高记忆力
随着年龄的增长,很多人记性越来越差,当代一些年轻人也遭遇了记忆危机,这让他们非常困扰,如果提高记忆力呢?其实记忆力就像肌肉,只要加强训练就会越来越强健,所以千万不能忽视对... [详细]
2017-12-14 10:57:37
夏季厌食怎么办 神经性厌食症是怎么形成的
夏日在高温的影响下,大部分人都有食欲不佳的表现,常常是萎靡不振的,那么应该怎么办呢?这是会影响到工作效率的,更重要的是会对身体健康带来一些影响的。那么神经性厌食症是怎么形... [详细]
2017-06-29 16:22:27
男人埋藏在心里的一些秘密
大家应该都比较清楚,一个女人是特别容易就坦白自己的一些心事的,但是男人却是恰恰相反的。他们遇到一些烦恼,也许会找个别好友倾诉一下,但也不会说得很完整的,总会给自己留最后一... [详细]
2017-06-21 11:46:37
聪明的女人是不会做这些事情的
在生活中,聪明的女人也是比较多的,有的女人情商是特别高的,其实女人对于男人来讲的话,结了婚就是特别亲密的另一半,但是,有些事情作为一个妻子,这些事情是不应该做的,具体都有... [详细]
2017-06-20 15:17:40
神经衰弱的表现有哪些?
经常失眠的人可能是患有神经衰弱,但是大家可能还没有察觉到。怎么样分析自己是不是有神经衰弱?其实有一些比较明显的特征表现,如果你稍微注意一下,就会发现自己身上可能出现过这种... [详细]
2017-03-30 17:06:39
晨起做这几件事可以提升幸福感
大多数上班族晨起时间十分匆忙,可能出门的时候人脑还不是很清醒,一天都比较混混沌沌,在这样的生活状态下,人很难获得幸福感。如果你能够做到晨起做这几件事,相信你会发现你的生活... [详细]
2017-03-29 15:36:44
音乐的健康功效有哪些?
音乐存在我们生活中的每个角落,其实听一些比较舒适的音乐对身体来说是有很大保健功效的。不少人都已经体会到了。音乐是一种强大的媒介,可以帮助人们对抗多种健康挑战。以下是研究证... [详细]
2017-02-28 17:23:12
管理压力的方式有哪些?你属于哪一种?
现代人或多或少都会承担一些压力,每个人面对压力的方式,自然也会获得不一样的体验效果。其实管理压力也能够体现出一个人的能力,轻松化解,对自身当然有好处,不然的话,只能压抑情... [详细]
2017-02-28 17:10:20
释放压力需要这几种声音
现代人生活的环境比较嘈杂,我们常听到的是汽车的噪音等,随着压力越来越大,自己的笑声都很少听到,其实这是个很不利健康的。虽然现代人每天都被各种各样的声音所包围,但专家指出,... [详细]
2017-02-28 16:35:46
常见的5大缺陷性格是什么?
病态性格不仅折磨自己,也会伤害到你的亲友与同事,因此大家在平时与人交流过程中,需要注意自己是否具有这些不健康心理。常见的5大缺陷性格会带给我们一定思考,我们希望每个人都... [详细]
2017-02-22 15:21:59
男人不喜欢和女人一起做的几件事
几乎结了婚的男人都比较留恋外面自由的生活,结婚越久越觉得自由独处是多么幸福的一件事,因为每个人都希望有自己的空间,在这个问题上男人女人都没有错,婚后我们应该给对方留一点独... [详细]
2016-12-08 13:35:41
心情不好 教你如何赶走坏情绪
生活中很多事情不是都是一帆风顺的,不如意的事情很多,有时我们会感到悲伤沮丧,当我们遇到这些坏情绪时该怎么办?... [详细]
2016-12-02 11:16:14
女生必学的撒娇方法
世上没有哪个男人能抵抗女人撒娇的魅力,娇柔的声音,眨巴着小眼睛。撒娇女人最好命,女人不需在太漂亮,但一定要学会撒娇。... [详细]
2016-12-01 14:51:21
心理专家谈自信与自恋的区别
一直很多人都以为自信就是自恋,两者不能区分理解,很多人认为自信与自恋是双胞胎,是一样的。事实上,自信和自恋完全是不能等同的。两者有非常大的本质区别。 ... [详细]
2016-11-29 14:40:03
为什么坏消息更容易传千里?
俗话说,好事不出门,坏事传千里。为什么坏消息就传千里呢?从心理学的角度看,有一个好消息和一个坏消息先说哪个更容易让对方接受? 人们都会有一种猎奇心理,热衷于传播坏消息! ... [详细]
2016-11-29 14:23:58
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