您的位置:久久首页> 心理> 职场心理> 白领 >概况

身在职场如果建立自己的人际关系?

发布时间: 2009-10-30 09:53:34      来源:39健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

每个人可能都希望自己有个好的人缘关系,但是想要拥有一个比较友好的人际圈,你就要学会怎样去处理好一些基本的人际关系。

  一、 人际关系与工作

  公司的日常业务必须由所有员工上下通力合作才能顺利推展。所以,为了顺利完成任务,主管必须与上司、下属和其他同事建立良好的人际关系。大家相处融洽,没有磨擦,工作安排便容易得多。

  因此,身为主管必须了解及掌握人际关系的技巧,在与下属或同事相处的时候适当运用,才能令工作事半功倍。

  二、 行为背后的意识

  每个人的行为,都受一些隐藏在心中的思想所影响,这牵涉个人的的立场、信念、感受和行为的动机等因素。所以,行为只是个人思想的表现,而且仅是显露了个人思想的一小部分,犹如冰山一角。但是,很多时候与人相处却只能从这一小部分来评价他。所以我们在与人相处的时候,更要十分留意自己的言行,以便将准确的信息带给对方。

  对一个主管来说,除了需要控制自己的言行,令下属对自己信服,愿意全力执行自己的指令外,还要细心观察和分析下属及同事的行为,尽量探求隐藏在他们行为背后的动机、立场、信念和感受,从而明白他们各种表现的原因,进而改善与他们相处的关系。

  三、 建立人际关系的要诀

  要建立良好的人际关系,可采用[三心两意]这个要诀。三心即是[知人之心]、[积极之心]、[自信之心],两意就是[诚恳之意]和[主动之意]。{page}

  1、知人之心

  与下属或同事相处的时候,要多从对方的处境了解其感受和看法。我们可以从以下三方面来入手:

  明了背景

  主管要对下属或同事的资料有所了解。透过翻一些会议记录、工作档案及日常观察,主管可以了解各人的个性及工作能力。

  了解别人对自己的印象

  员工或同事对自己的印象会直接影响他们对自己的意见和工作安排等的接受程度。这除了可在日常谈话中,从对方的态度领会出来,还可询问第三者的意见,以知一二。

  观察别人行为的诱因

  下属或同事对自己的态度恶劣,便要反省是否自己的行为出现问题或是否自己的一些举动令人误会。如果主管能够查出对抗的行为诱因,便要平心静气,对症下药,作也应变措施,纠正自己的行为,与人攀谈,解释误会,以冰释前嫌。

    2、积极之心

  每个人都非常重视自己的意见,希望得到别人认同。因此,[积极之心]就是鼓励主管需要正面了解别人的建议,在适当的时候表达意见。我们可以从以下因方面入手:

  在对方的建议上加以发挥

  当某人提出建议时,他的意见是应该受到尊重。同时,其他人应从不同角度去分析、研究该项建议的利弊,然后才应需要作出回应或加以发挥。

  对好的建议,要表示支持

  如果认为某一方的建议可行,便要适当地表示支持,或在其建议之基础上,提出更多改善的策略。

  如有异见,先说明原因

  假若认为某一方的建议并不可行,应该首先提出反对原因,其后引出例子或数据作为证明,有技巧地提示他所忽略了的地方,让他心悦诚服。切忌一开始便大肆批评,这只会惹来别人反感。

  表明配合的行动

  如果某一方的建议获得接纳,其他人都应该提出自己可以相应配合的行动。这除了有助当事人感受别人的支持外,对彼此建立良好的关系,便更加容易了。{page}

  1、诚恳之意

  主管待人诚恳,才可以得到下属的信任。所以,要表现诚意,首先须注意以下四点:

  言行一致

  身为主管千万不可[讲一套、做一套],要言出必行。不然,便会令同事及下属感到无所适从,难以取得他人的信任。

  公开目标

  向下属表明自己的目标,与大家交流意见,争取下属认同,共同努力达成目标。

  公开立场

  假如主管犯错,不妨在众人面前道歉及承担后果,然后再领导下属寻求解决的方法。

  分享感受

  人是感情的动物,主管不妨与下属分享个人的喜悦和焦虑,让下属体会自己的感受,亦藉此了解下属的需要,这有助彼此建立更和洽的关系,日后加强合作。

  2、自信之心

  有些主管办事独行独断,固执己见,不顾下属感受;又有一些主管因为未能掌握工作的窍门,处事进退失据,令下属无所适从。两者都是自信心有问题,导致与下属关系恶劣。改善之法,可参考下列三点:

  将事实与意见分清楚

  遇到问题时,主管应该首先与下属分析事实,避免在确定事实之前,因个人的经验而先入为主,固执己见,勉强下属执行命令。

  表白和确认双方看法

  在了解事实真相后,主管应该让下属表达他们的看法,及向他们说明自己的观点,用事实证明自己的观点是正确的,令下属心悦诚服。

  以务实的方法解决问题

  主管需要详细向下属指导解决方法的步骤,令下属可以从中学习吸取经验。

{白领}更多精彩文章

白领丽人如何控制周末狂睡习惯

白领如何懂得吸引上司的目光

办公室里修炼成72变白骨精

女白领的爱情条约像谈判

失去健康的三大白领误区
                                                (责任编辑:田文波)

标签阅读: 职场 人际关系

分享到:

相关阅读

为什么职场不尽人意?这三点值得思考
为什么职场不尽人意?这三点值得思考
我们每个人都需要有一份属于自己的工作,有了自己的工作不仅仅可以赚钱还能创造出更多的社会价值和个人价值来,可是生活中总有很多人们抱怨职场不尽人意,导致了工作没有激情,付出与回报不成正 [详细]
2019-06-26 22:05:46
职场男士应关注身体护理 哪些是必须要做的呢?
职场男士应关注身体护理 哪些是必须要做的呢?
平时大家在做好面部护理的时候,对于身体的护理你注意了哪些呢?日常大家应该注意做好哪些护理工作呢?作为职场男士,内涵远重于外表,但重视外表亦是内在修养的体现,有里有面,自然不做作,才 [详细]
2019-06-25 17:20:02
不懂职场忌讳影响工作     职场忌讳什么?
不懂职场忌讳影响工作 职场忌讳什么?
在职场中处理好同事之间的关系对于人们的工作十分重要的,职场关系处理好工作更顺利,相信有过工作经历的人们都知道职场上面各种各样的人都有,如果不懂得和同事之间的相处方法和忌讳,那么会直 [详细]
2019-06-19 19:28:20
职场减压需要做好哪些  这些你可以试试
职场减压需要做好哪些 这些你可以试试
作为职场人,大家对于竞争的压力,对于自己的工作能力是需要一步步的加强,不然下一个失业的就是自己。 其实职场上说冷酷也是有的,因为就算你努力了,也不一定是有回报的,因为你的工作不一定 [详细]
2019-06-17 20:15:48
亚健康总是纠缠着职场白领  如何做好预防呢?
亚健康总是纠缠着职场白领 如何做好预防呢?
上班族出现的身体亚健康几率一般会比较高,因为工作的形式等一些原因,不运动,缺少锻炼,再加上熬夜饮食等问题,对大家的健康会有很多的损害。很多人会接连的发出疑问,为什么亚健康会纠缠着职 [详细]
2019-06-17 20:01:59
哪些常见的疾病困扰职场男性  这些你中招了吗?
哪些常见的疾病困扰职场男性 这些你中招了吗?
职场上的疾病对大家的健康是危害,需要大家在平时做好护理,这样也是对疾病的预防,以免出现疾病的危害。作为男性,不仅需要做好工作,还应该多关注自己的健康,因为只有健康身体才有工作和未来 [详细]
2019-06-17 19:59:58
职场女白领应警惕哪些妇科疾病
职场女白领应警惕哪些妇科疾病
对于女性的健康来说,遇到的妇科疾病问题应该是非常的多见,大家应该注意做好预防,改善自己的疾病问题,就应该在生活上做好预防。因为职场上的女性都是非常的严谨,对自己的工作也是非常的重视 [详细]
2019-06-17 19:58:22
职场男士应该怎么护理身体 试试这些护理方法
职场男士应该怎么护理身体 试试这些护理方法
在职场上的男性,看起来都是雷厉风行,对自己的健康问题却不一定是认真的对待,因为他们经常的透支身体的健康工作,这对身体的危害是很大的。作为职场男士,内涵远重于外表,但重视外表亦是内在 [详细]
2019-06-14 17:05:46
职场女性应增加哪些饮食营养呢?
职场女性应增加哪些饮食营养呢?
现代化的女性在工作和生活中都是非常的干练和独立,尤其是在工作上的奉献精神。作为职场上的女性,平时应该注意保健好身体,注意饮食的规律性,这是健康的重点。职场女性的饮食要注意什么?职场 [详细]
2019-05-26 22:15:23
职场女性要及时的加强护理  日常饮食要注意哪些问题
职场女性要及时的加强护理 日常饮食要注意哪些问题
在职场上的女性,大家应该注意做好哪些预防的工作,平时大家在生活中,做好身体的保健和保养,这些都是很重要的一点。作为女性来说,保养身体会比较重要,职场女性经常对着电脑,会有辐射,同时 [详细]
2019-05-21 20:54:12